Capital osseux / Articulations

Le mal de dos, c’est vraiment le mal du siècle !

Aujourd’hui, même plus besoin d’attendre les années : des plus jeunes aux aînés, qui n’en a jamais souffert ?

Trop de temps passé devant l’ordinateur, avec les tensions dans la nuque que cela suppose, et trop de sédentarité en sont parfois responsables. Ce ne sont pourtant pas les seuls coupables. Entre efforts inconsidérés, mauvaises postures et faux mouvements, en plus du dos, les articulations sont, elles aussi, souvent mises à rude épreuve.

Pour les protéger, éviter qu’elles ne se grippent ou s’usent prématurément, mais aussi pour les soulager lorsque la douleur est là, il existe heureusement des solutions naturelles.