{"id":18112,"date":"2024-07-18T13:51:04","date_gmt":"2024-07-18T11:51:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturella.ch\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/"},"modified":"2024-07-18T13:51:05","modified_gmt":"2024-07-18T11:51:05","slug":"bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/","title":{"rendered":"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0!"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Bien utiles en p\u00e9riode de croissance, le lait et les produits laitiers font aujourd\u2019hui de plus en plus souvent partie des mal-aim\u00e9s de notre alimentation.\u00a0 Intol\u00e9rance au lactose, allergie, d\u00e9sir de renoncer \u00e0 des substances issues du r\u00e8gne animal ou tout simplement question de (d\u00e9)go\u00fbt, il faut bien le reconna\u00eetre\u00a0: ils n\u2019ont plus la cote\u00a0!<\/strong><\/p>\n\n<p>Le lait, mais aussi le beurre, la cr\u00e8me, les yoghourts, les fromages, r\u00e2p\u00e9s ou frais, entrent dans la composition de nombreux plats et entremets. Comment les contourner et r\u00e9aliser tout de m\u00eame, de l\u2019entr\u00e9e aux desserts, de d\u00e9licieuses recettes\u00a0?<\/p>\n\n<p>Il y a bien s\u00fbr quelques raccourcis tr\u00e8s simples\u00a0: s\u2019il s\u2019agit d\u2019\u00e9viter les fromages r\u00e9alis\u00e9s avec du lait de vache, boules, b\u00fbches ou tommes &#8230; les fromages de bufala, de ch\u00e8vre ou de brebis offrent autant d\u2019alternatives gourmandes\u00a0!<\/p>\n\n<p>De m\u00eame, une margarine v\u00e9g\u00e9tale bien choisie permet de remplacer facilement le beurre sur les tartines. \u00c9videmment, ce n\u2019est pas tout \u00e0 fait pareil&#8230; Il reste encore la possibilit\u00e9 de tartiner soit directement une confiture, soit une p\u00e2te d\u2019ol\u00e9agineux (amandes ou noisettes), et le tour est jou\u00e9\u00a0!<\/p>\n\n<p>Quant aux tr\u00e8s nombreuses recettes, b\u00e9chamel, gratins, quiche, clafoutis ou flan, pour n\u2019en citer que quelques-unes, qui ne sauraient se passer de lait, comment proc\u00e9der\u00a0? Ceux que l\u2019on appelait il y a encore peu de temps \u00ab\u00a0laits v\u00e9g\u00e9taux\u00a0\u00bb offrent eux aussi des solutions int\u00e9ressantes et donnent une v\u00e9ritable libert\u00e9 \u00e0 toutes celles et ceux qui souhaitent se passer de vrai lait.<\/p>\n\n<p>La meilleure approche consiste \u00e0 en tester d\u2019abord un ou deux dans des recettes, \u00e0 voir lesquels vous pr\u00e9f\u00e9rez, puis \u00e0 les introduire peu \u00e0 peu dans vos cr\u00e9ations culinaires&#8230; histoire d\u2019\u00e9tonner vos papilles\u00a0!<\/p>\n\n<p><strong>Quelques id\u00e9es pour d\u00e9marrer\u00a0?!<\/strong><\/p>\n\n<p>Que diriez-vous d\u2019un clafoutis au lait de noisette ou d\u2019un flan au lait d\u2019amande ou encore, soyons franchement gourmand, d\u2019un lait d\u2019amande au chocolat\u00a0?<\/p>\n\n<p>Une bonne piste pour d\u00e9buter\u00a0: privil\u00e9giez les boissons v\u00e9g\u00e9tales les moins aqueuses, afin de retrouver des textures proches des recettes r\u00e9alis\u00e9es avec du lait de vache. \u00ab\u00a0Lait\u00a0\u00bb d\u2019avoine pour une sauce b\u00e9chamel, \u00ab\u00a0lait\u00a0\u00bb\u00a0d\u2019amande pour pr\u00e9parer une p\u00e2te \u00e0 cr\u00eapes, cr\u00e8me de riz pour une quiche&#8230;<\/p>\n\n<p>Ensuite, il s\u2019agit aussi de s\u2019habituer \u00e0 des saveurs parfois tr\u00e8s diff\u00e9rentes\u00a0: c\u00f4t\u00e9 go\u00fbt, les boissons v\u00e9g\u00e9tales \u00e0 base de millet et de riz, qui conviennent \u00e0 la pr\u00e9paration de \u00a0nombreuses recettes, sont neutres. Pour une touche plus gourmande, misez plut\u00f4t sur un \u00ab\u00a0lait\u00a0\u00bb de ch\u00e2taigne ou de noisette\u00a0!<\/p>\n\n<p>Exp\u00e9rimentez, explorez, au besoin plongez-vous dans l\u2019un ou l\u2019autre des d\u00e9sormais nombreux ouvrages qui traitent de cuisine v\u00e9gan ou sans allerg\u00e8ne, et vous deviendrez tr\u00e8s vite expert(e) de ces boissons v\u00e9g\u00e9tales qui ne demandent qu\u2019\u00e0 glisser de nouvelles nuances dans vos pr\u00e9parations sucr\u00e9es ou sal\u00e9es\u00a0!<\/p>\n\n<p><strong>Glaces \u00ab\u00a0maison\u00a0\u00bb\u00a0: sans lait, mais pas sans plaisir\u00a0!<\/strong><\/p>\n\n<p>Pour l\u2019heure, profitons de l\u2019\u00e9t\u00e9 avec quelques id\u00e9es de saison\u00a0! Pr\u00e9f\u00e9rez-vous une cr\u00e8me, un sorbet ou un granit\u00e9\u00a0? Trois bonnes id\u00e9es valent mieux qu\u2019une, alors c\u2019est parti&#8230;<\/p>\n\n<p>Quoi de plus gourmand qu\u2019une <strong>cr\u00e8me glac\u00e9e \u00e0 la mangue<\/strong> pour terminer un bon repas, exotique ou pas\u00a0?<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>D\u00e9coupez une belle mangue fra\u00eeche en morceaux, et placez ces derniers dans le mixer.<\/li><li>Ajoutez 200 g de tofu soyeux et, selon vos go\u00fbts, 1 \u00e0 2 cuill\u00e8res de sirop d\u2019agave, d\u2019\u00e9rable ou de miel.<\/li><li>Mixez quelques minutes, puis placez la pr\u00e9paration au cong\u00e9lateur. \u00c0 d\u00e9faut de sorbeti\u00e8re, remplissez des bacs \u00e0 gla\u00e7ons\u00a0: il suffira de d\u00e9mouler et de passer au mixer juste avant de servir.<\/li><\/ul>\n\n<p>Une variante pour vous faire plaisir de diff\u00e9rentes mani\u00e8res\u00a0:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Congelez des morceaux de fruits, puis mixez-les avec un peu de cr\u00e8me de coco\u00a0en bo\u00eete, pr\u00e9alablement plac\u00e9e au frigo. Sucre et quelques gouttes de jus de citron sont en option\u00a0!<\/li><\/ul>\n\n<p>Si vous pr\u00e9f\u00e9rez un <strong>sorbet aux petits fruits<\/strong>\u00a0&#8230;<\/p>\n\n<p>On a tous et toutes un m\u00e9lange de petits fruits du jardin ou alors du commerce au cong\u00e9lateur\u00a0! Voici une excellente mani\u00e8re d\u2019en faire un usage gourmand\u00a0:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Placez-les encore congel\u00e9s dans le mixer, avec deux cuill\u00e8res de sucre glace ou une de miel et deux cuill\u00e8res de jus de citron.<\/li><li>Faites tourner \u00e0 vitesse maximale, et ajoutez un blanc d\u2019\u0153uf.<\/li><li>Mixez encore quelques minutes, mettez dans un r\u00e9cipient couvert au moins une heure au cong\u00e9lateur, et il n\u2019y a plus qu\u2019\u00e0 d\u00e9corer \u00e9ventuellement de petits fruits entiers, et surtout&#8230; \u00e0 d\u00e9guster\u00a0!<\/li><\/ul>\n\n<p>Framboises et m\u00e9lisse du jardin, cassis ou encore ananas et citron vert, les sorbets sont pr\u00eats \u00e0 de nombreuses fantaisies\u00a0! Pour les r\u00e9aliser, vous pouvez aussi partir sur une simple base de 500 g de fruits \u00e9cras\u00e9s ou r\u00e9duits en jus, 250 de sucre et 20 cl d\u2019eau.<\/p>\n\n<p>Et pour finir, que seraient les belles soir\u00e9es d\u2019\u00e9t\u00e9 sans ce tout grand classique sicilien : le <strong>granit\u00e9<\/strong>\u00a0! La <strong>past\u00e8que<\/strong>, tellement rafra\u00eechissante, s\u2019y pr\u00eate particuli\u00e8rement bien\u00a0:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pour environ 600 g de morceaux de past\u00e8que (sans les p\u00e9pins), ajoutez 80 g de sucre glace, 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de jus de citron et une autre de Porto (ou de jus de fruits s\u2019il y a des enfants), et m\u00e9langez bien.<\/li><li>Saupoudrez le fond d\u2019un r\u00e9cipient de sucre glace, et versez-y cette pr\u00e9paration sur une hauteur de 1 cm.<\/li><li>Laissez prendre au moins 5 heures au cong\u00e9lateur.<\/li><li>Grattez ensuite \u00e0 la cuill\u00e8re et servez sans attendre ce granit\u00e9 dans des verres, si possible glac\u00e9s.<\/li><\/ul>\n\n<p>La base du granit\u00e9 est toujours la m\u00eame\u00a0: de la pulpe de fruit, du sucre, de l\u2019eau et du citron. Avec parfois une gicl\u00e9e d\u2019alcool, de jus de fruits ou de sirop. Sur le m\u00eame mod\u00e8le, tentez le granit\u00e9 de melon, de p\u00eache, de citron et basilic, et n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 marier les saveurs.<\/p>\n\n<p>R\u00e9galez-vous, m\u00eame sans produits laitiers, et surtout&#8230; profitez de l\u2019\u00e9t\u00e9\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bien utiles en p\u00e9riode de croissance, le lait et les produits laitiers font aujourd\u2019hui de plus en plus souvent partie des mal-aim\u00e9s de notre alimentation.\u00a0 Intol\u00e9rance au lactose, allergie, d\u00e9sir de renoncer \u00e0 des substances issues du r\u00e8gne animal ou tout simplement question de (d\u00e9)go\u00fbt, il faut bien le reconna\u00eetre\u00a0: ils n\u2019ont plus la cote\u00a0! [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":18110,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"powered_cache_disable_cache":false,"powered_cache_disable_lazyload":false,"powered_cache_disable_css_optimization":false,"powered_cache_disable_js_optimization":false,"footnotes":""},"categories":[98,114],"tags":[],"class_list":["post-18112","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentation-de","category-ete-de"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.9 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0! Naturella<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Envie de douceurs glac\u00e9es sans produits laitiers ? Cet \u00e9t\u00e9, laissez-vous tenter par des recettes gourmandes et rafra\u00eechissantes qui feront fondre vos papilles !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\ud83c\udf43 Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bien utiles en p\u00e9riode de croissance, le lait et les produits laitiers font aujourd\u2019hui de plus en plus souvent partie des mal-aim\u00e9s de notre\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Naturella\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Naturella-Diffusion-102844258398231\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-18T11:51:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-18T11:51:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog_glace_vegan-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2121\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1414\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Naturella\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Naturella\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Naturella\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b57a319c1b248bc30eabc5d0a043caef\"},\"headline\":\"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0!\",\"datePublished\":\"2024-07-18T11:51:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-18T11:51:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/\"},\"wordCount\":1075,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/Blog_glace_vegan-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Alimentation\",\"Et\u00e9\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/\",\"name\":\"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0! Naturella\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/Blog_glace_vegan-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-07-18T11:51:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-18T11:51:05+00:00\",\"description\":\"Envie de douceurs glac\u00e9es sans produits laitiers ? Cet \u00e9t\u00e9, laissez-vous tenter par des recettes gourmandes et rafra\u00eechissantes qui feront fondre vos papilles !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/Blog_glace_vegan-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/Blog_glace_vegan-1.jpg\",\"width\":2121,\"height\":1414,\"caption\":\"Red Fruit Sorbet for Summer\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/blog\\\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/\",\"name\":\"Naturella\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Naturella Diffusion SA\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Logo-Naturella_2021_RVB-e1619530233334.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Logo-Naturella_2021_RVB-e1619530233334.png\",\"width\":340,\"height\":170,\"caption\":\"Naturella Diffusion SA\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Naturella-Diffusion-102844258398231\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/naturella_diffusion\\\/\"],\"hasMerchantReturnPolicy\":{\"@type\":\"MerchantReturnPolicy\",\"merchantReturnLink\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/remboursements_retours\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.naturella.ch\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b57a319c1b248bc30eabc5d0a043caef\",\"name\":\"Naturella\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1305b07ec153ca66eb9928c50a0097545d46a8138210b5f2da23c82645e03702?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1305b07ec153ca66eb9928c50a0097545d46a8138210b5f2da23c82645e03702?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/1305b07ec153ca66eb9928c50a0097545d46a8138210b5f2da23c82645e03702?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Naturella\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0! Naturella","description":"Envie de douceurs glac\u00e9es sans produits laitiers ? Cet \u00e9t\u00e9, laissez-vous tenter par des recettes gourmandes et rafra\u00eechissantes qui feront fondre vos papilles !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"\ud83c\udf43 Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0!","og_description":"Bien utiles en p\u00e9riode de croissance, le lait et les produits laitiers font aujourd\u2019hui de plus en plus souvent partie des mal-aim\u00e9s de notre","og_url":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/","og_site_name":"Naturella","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Naturella-Diffusion-102844258398231","article_published_time":"2024-07-18T11:51:04+00:00","article_modified_time":"2024-07-18T11:51:05+00:00","og_image":[{"width":2121,"height":1414,"url":"http:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog_glace_vegan-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Naturella","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Naturella","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/"},"author":{"name":"Naturella","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#\/schema\/person\/b57a319c1b248bc30eabc5d0a043caef"},"headline":"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0!","datePublished":"2024-07-18T11:51:04+00:00","dateModified":"2024-07-18T11:51:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/"},"wordCount":1075,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog_glace_vegan-1.jpg","articleSection":["Alimentation","Et\u00e9"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/","url":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/","name":"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0! Naturella","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog_glace_vegan-1.jpg","datePublished":"2024-07-18T11:51:04+00:00","dateModified":"2024-07-18T11:51:05+00:00","description":"Envie de douceurs glac\u00e9es sans produits laitiers ? Cet \u00e9t\u00e9, laissez-vous tenter par des recettes gourmandes et rafra\u00eechissantes qui feront fondre vos papilles !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog_glace_vegan-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Blog_glace_vegan-1.jpg","width":2121,"height":1414,"caption":"Red Fruit Sorbet for Summer"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/blog\/bye-bye-lait-et-produits-laitiers-bonjour-glaces-legeres\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bye bye lait et produits laitiers, bonjour glaces l\u00e9g\u00e8res\u00a0!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#website","url":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/","name":"Naturella","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#organization","name":"Naturella Diffusion SA","url":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Logo-Naturella_2021_RVB-e1619530233334.png","contentUrl":"https:\/\/www.naturella.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Logo-Naturella_2021_RVB-e1619530233334.png","width":340,"height":170,"caption":"Naturella Diffusion SA"},"image":{"@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Naturella-Diffusion-102844258398231","https:\/\/www.instagram.com\/naturella_diffusion\/"],"hasMerchantReturnPolicy":{"@type":"MerchantReturnPolicy","merchantReturnLink":"https:\/\/www.naturella.ch\/remboursements_retours\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/#\/schema\/person\/b57a319c1b248bc30eabc5d0a043caef","name":"Naturella","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1305b07ec153ca66eb9928c50a0097545d46a8138210b5f2da23c82645e03702?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1305b07ec153ca66eb9928c50a0097545d46a8138210b5f2da23c82645e03702?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1305b07ec153ca66eb9928c50a0097545d46a8138210b5f2da23c82645e03702?s=96&d=mm&r=g","caption":"Naturella"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18112","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18112"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18112\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18112"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturella.ch\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}