Les huiles de santé

De nombreuses huiles végétales regorgent de trésors pour notre santé. Lorsque c’est possible, il est recommandé de leur faire bonne place en cuisine… sans bien sûr exagérer !
Parfois, certaines de ces huiles sont si rares, si difficiles à produire ou encore précieuses qu’elles sont réservées à un usage plus spécifique : celui de s’occuper exclusivement de notre bien-être, par exemple, en soutenant nos activités cérébrales, en prenant soin de notre peau ou encore en protégeant notre cœur…