Vitamines, minéraux et oligoéléments

En route vers la zen attitude…

Comment tenir le stress, ce grand ennemi public no 1, à distance, mais aussi s’assurer un sommeil vraiment réparateur, être bien dans sa peau et choisir en toutes circonstances la détente et la sérénité ? Vivre zen, c’est un choix et ça se cultive…

Pour vous entraîner à la zen attitude, comptez aussi avec un minimum d’activité physique qui aide en effet à éliminer les hormones du stress, et stimule en revanche la sécrétion d’endorphines, « hormones du bonheur », qui calment l’angoisse et améliorent l’humeur.
Apprenez aussi à vous relaxer : yoga, sophrologie, relaxation ou auto-massages et saviez-vous qu’il suffit de quelques dizaines de respirations conscientes par jour pour modifier votre état et augmenter votre résistance au stress ?

A côté de cela, comptez aussi avec les plantes, bien choisies, elles ne demandent qu’à guider vos pas sur le chemin du bien-être !

Calcium + vitamine D

CHF32.00

Le duo pour la santé de vos os

Calcium et vitamine D sont indispensables au maintien de la santé, et plus particulièrement à la robustesse du système osseux. Si le calcium est facile à trouver dans une alimentation équilibrée, il en va tout autrement de la vitamine D. Faites le plein!
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Complexe vitamine B

CHF33.00 Aide à renforcer le système immunitaire et à garder un bon équilibre grâce au complexe vitamine B.
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Magnésium + vitamine B6

CHF35.00
Le magnésium, un anti stress

Fatigue, manque de tonus ?

Le magnésium est essentiel à de nombreuses fonctions de l'organisme. Pour éviter la fatigue et le stress mieux vaut ne pas en manquer.
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Multivitamines

CHF32.00
Ce complexe à base de 12 vitamines et 8 minéraux garantit forme et vitalité.
Chaque vitamine joue un ou plusieurs rôles spécifiques, mais elles sont toutes indispensables pour assurer quotidiennement à votre organisme tout ce dont il a besoin. Elles? Les précieuses vitamines!
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Vitamine D3

CHF29.00 Essentielle pour garder une bonne dentition, maintenir la solidité des os et assurer la bonne assimilation du calcium ainsi que du phosphore, la vitamine D fait plus encore : indispensable à la fonction musculaire, elle l’est également pour préserver le système immunitaire.
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