Description

Avoir une bonne circulation, ce n’est pas seulement une question de veine ! Si l’hérédité est parfois en cause, les troubles circulatoires et veineux semblent la plupart du temps provoqués et aggravés par certaines mauvaises habitudes : sédentarité, mauvaises postures, surpoids, stress et, en été, trop longue exposition à la chaleur sont parmi les principaux ennemis à déjouer.
Misez autant que possible sur la prévention, grâce à davantage de mouvements, un bon maintien et un minimum de relaxation. Et comptez bien sûr aussi avec les plantes qui ne demandent qu’à donner le feu vert à votre circulation !

Les feuilles de vigne rouge et le marron d’Inde, grands stimulants de la circulation sanguine, fortifient à la fois les parois veineuses et les vaisseaux sanguins.
Tonique et protecteur des veines, l’hamamélis ou « noisetier des sorcières » est surtout précieux pour améliorer et soulager varices, hémorroïdes et couperose.
Certaines substances contenues dans l’olivier abaissent la tension artérielle et améliorent la circulation.

Quant à l’achillée millefeuille, ses feuilles étaient autrefois utilisées pour arrêter les hémorragies causées par les blessures de guerre. On sait maintenant que ses feuilles contiennent en effet une substance qui bloque les hémorragies, tant internes qu’externes. La plante améliore également la circulation veineuse, réduit la tension artérielle et atténue les varices.

En fluidifiant le sang et en faisant baisser la tension artérielle, mûrier et cassis complètent cette formule au cœur même de ce qui définit une bonne santé : une excellente circulation !

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