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Premiers frimas, températures qui baissent et jours qui raccourcissent ne manquent pas de charme ! Comme la nature qui prend un peu de repos, tout
Comment prendre soin de soi tout en se faisant plaisir ? La réponse est dans le, ou plutôt dans les pots ! Très énergétique, réputé
Le froid, c’est bien connu, accentue certaines douleurs. Entre faux mouvements, activités physiques pas toujours adaptées, stress et changement de saison, les articulations sont particulièrement
Et si pour bien commencer l’année on prenait la bonne résolution de redécouvrir les vertus de quelques produits simples, faciles à se procurer localement et
Traverser la mauvaise saison en forme et avec le sourire, on en rêve tous ! Plus que jamais, misons sur la prévention ! Pour renforcer
Refroidissements, mal de gorge et toux sont quelques-uns des ennuis typiques de la saison froide. Même si des mesures plus radicales sont parfois nécessaires pour
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Rester belle au naturel, c’est facile et ludique ! Et si cet hiver vous releviez le défi ? Il suffit de quelques ingrédients, de fruits,
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