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Bons réflexes et autres antistress pour une rentrée réussie

17 August 2021 - Bien-être, Nutrition

Les meilleures choses ont une fin… les grandes vacances aussi ! Qu’à cela ne tienne :  une rentrée bien préparée peut apporter, elle aussi, son lot de […]

Système D pour les bobos de l’été

5 Juli 2021 - Eté

Le grand air, le soleil, les balades et la plage… que de belles perspectives pour ces prochaines semaines ! Que des bonheurs à l’horizon ! Avec tout […]

Optimisez naturellement votre bronzage !

8 Juni 2021 - Alimentation, Beauté, Eté

Connaissez-vous la recette pour bronzer futé et afficher une jolie mine tout l’été ? Tant pour la protéger que pour l’embellir, préparez votre peau, de l’extérieur […]

Cheveux : leur cure de printemps à eux !

28 April 2021 - Beauté

Les vôtres sont fins, secs, cassants, ou alors fragilisés par l’hiver et le vent, les intempéries mais aussi l’air trop sec à l’intérieur ? Ne baissez pas les bras ! 

C’est le printemps… Passez en mode détox !

26 März 2021 - Alimentation, Bien-être

Certains hivers fatiguent plus que d’autres : beaucoup de temps chez soi, à table ou devant les écrans, moins de mouvement et d’activités sportives… normal, […]

Plantes et insomnies : les meilleures pour retrouver Morphée !

19 Februar 2021 - Bien-être, Tisanes

Impatience de retrouver une vie sociale, peur de la contamination, soucis pour ses proches, craintes économiques, incertitudes dans de nombreux domaines… cette période

Laissez-vous réchauffer par la cannelle !

3 Februar 2021 - Alimentation, Épices, Hiver

Grâce aux substances que l’on retrouve dans certaines épices, en plus d’être agréable au palais le vin chaud est aussi bénéfique pour l’organisme lorsque rhume, refroidissem

Tradition et bonnes résolutions

3 Februar 2021 - Bien-être

Tout commence dès le réveil, mais oui, et une bonne journée ça se prépare !  Et si, plutôt que la sonnerie de votre téléphone, vous optiez pour un programme musical

Sirops d’hiver

3 Februar 2021 - Alimentation, Défenses naturelles, Hiver

Refroidissements, mal de gorge et toux sont quelques-uns des ennuis typiques de la saison froide. Même si des mesures plus radicales sont parfois nécessaires pour […]

Préparez votre panoplie anti-blues !

18 November 2020 - Alimentation, Bien-être, Hiver

Entre les jours plus courts, plus gris, et certains virus qui ont tendance à semer à la fois la maladie et la panique, il arrive […]

Tisanes : vertus et plaisir

23 Oktober 2020 - Tisanes

Les infusions ont plus que jamais la cote, tant mieux ! Et merci Dame nature pour cette source de bien-être à laquelle chacun peut s’abreuver librement, […]

Retrouvez votre vitalité grâce aux abeilles !

23 Oktober 2020 - Défenses naturelles, Hiver, Produits de la ruche

Le monde des abeilles est un univers fascinant. Quant à leur ruche, elle contient des trésors, et pas seulement d’organisation. Si la première à en […]

Tout l’hiver en mode naturel !

21 Oktober 2020 - Beauté, Hiver

Rester belle au naturel, c’est facile et ludique ! Et si cet hiver vous releviez le défi ? Il suffit de quelques ingrédients, de fruits, de fleurs […]

Le gingembre : un délicieux fortifiant !

21 Oktober 2020 - Défenses naturelles, Épices, Hiver

Les épices réchauffent le corps et l’esprit, c’est bien connu ! Aux portes de l’hiver, elles permettent à la fois de se fortifier, de chasser la […]

Consolidez les défenses… renforcez votre bouclier naturel !

21 Oktober 2020 - Alimentation, Défenses naturelles, Hiver

Comment se protéger des virus, toute l’année et à plus forte raison en hiver, et ne garder que les petits et grands bonheurs des mois […]

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